Je dis stop : aux pensées ruminantes, à cette charge mentale qui me fait faire du sur place, qui m’épuise, au vide en moi
Je dis oui : à la gestion de mes émotions, à cette liberté d’esprit

Me libérer de mes schémas répétitifs, de tout ce qui n’a plus lieu d’être aujourd’hui pour m’épanouir en tant que Moi.

2 techniques s’ouvrent à toi :

• EFT :

Technique de libération émotionnelle qui s’appuie sur l’acupuncture, sans les aiguilles. Cet outil te libère de tes émotions du passé en stimulant des points d’acupuncture appelés méridiens.

Elle permet de retrouver un équilibre énergétique du corps et aussi réguler ton système nerveux — à toi la plénitude et la légèreté !

Tu es bien installée sur un siège très confortable, je suis en face de toi et, ensemble, nous allons commencer un ronde EFT. Tu vas stimuler avec tes doigts 15 endroits spécifiques où se situent ces fameux méridiens qui font du bien — et je fais de même, comme un effet miroir.

• Access Bars :

Technique de libération émotionnelle, de croyances, de pensées, de jugement… Un vrai nettoyage de printemps qui va laisser place à du (re)nouveau.

Allongée sur une table de massage, toujours habillée, sous un doux plaid, cette technique stimule 32 points au niveau du crâne. Tu n’as plus qu’à te laisser aller et ressentir cette profonde relaxation du corps et cette sensation de lâcher prise.

Libérée ! Délivrée !