À toutes les femmes aventurières qui souhaitent explorer leur pouvoir d’être « femme » pour un envol vers plus de légèreté et une vie pleine de sens.

De ta volonté de changement et de cette envie d’expérimenter pour aller vers la découverte de soi !

La première étape est un premier rendez-vous appelé « entretien préalable » d’une durée d’1h (gratuit). Cette première séance sert avant tout à faire connaissance. 

Je réponds à toutes tes questions et je vérifie que ta demande est bien de l’ordre de mon champ de compétences. Nous déterminons ensemble si le coaching est approprié ou non pour toi.

Un des aspects le plus important est le feeling mutuel : ce dernier validera notre « alliance », basée sur la confiance.

Il faut en général 5 à 10 séances pour atteindre ton objectif.

Voici, à titre informatif, quelques étapes d’un accompagnement classique :

• État des lieux
• Demande initiale
• État présent
• Prendre conscience de tes valeurs, de tes besoins, de tes qualités et de tes talents
• Travail sur ton objectif
• Sortir des situations de blocages
• Mettre en lumière tes potentiels et ton savoir-être

Les 5 premières séances sont espacées d’une semaine.

Les séances suivantes sont espacées de 15 jours à 1 mois.

Les séances durent 2 heures. Selon l’objectif, il faudra 5 à 10 séances de coaching pour l’atteindre.

Oui. Je me suis spécialisée dans l’accompagnement de la femme, mais je reçois également des hommes en séance.

Les séances de coaching se déroulent en présentiel ou par visio.

La chromothérapie est une technique basée sur le pouvoir des couleurs.

Chaque couleur à une fréquence, une vibration qui agit sur l’équilibre émotionnel qui permet de gérer, canaliser et harmoniser nos émotions, à développer la confiance en soi. Sur le plan mental, elle permet d’améliorer la concentration, de développer l’intuition, la créativité, de lâcher prise, de stimuler notre énergie.

Les propriétés physiques des couleurs émises dans les lunettes de lumino/relaxothérapie (Psio) sont définies comme une vibration lumineuse spécifique agissant sur le métabolisme et le mental.

Ce traitement est déconseillé pour les personnes souffrant d’épilepsie.

Avant de suivre une séance, il est recommandé de demander l’avis de votre médecin.

L’EFT appartient au domaine de la psychologie énergétique.

C’est une technique qui vise à libérer des blocages inconscients et à canaliser les émotions négatives du quotidien, ou celles liées au futur, dans le but d’alléger la souffrance psychique ou émotionnelle.

Ce que l’on nomme « Emotional Freedom » ou Techniques de liberté émotionnelle, tire ses origines de la médecine traditionnelle chinoise, et peut être considérée comme de l’acupuncture sans aiguilles (digiponcture). La stimulation énergétique préconisée par l’EFT s’opère en tapotant avec les doigts sur des points d’acupuncture situés sur le visage, les membres ou le torse. Ces points se trouvent sur les méridiens qui, selon la médecine traditionnelle chinoise, sont les canaux qu’emprunte notre énergie vitale. L’EFT permet de réactiver la circulation de celle-ci, d’éliminer les perturbations et de rétablir la santé émotionnelle.

C’est une technique énergétique qui consiste à stimuler 32 points qui se situent au niveau du crâne. Chaque point correspond à une cartographie émotionnelle précise. Les Access Bars permettent d’éliminer les pensées, jugements, croyances, émotions que nous avons emmagasinés dans notre vie et qui limitent nos actions et notre manière de vivre.

Avant chaque service, je fais l’anamnèse (renseignements et antécédents) du client pour garantir sa sécurité et le bon déroulement de l’accompagnement. 

Il existe des contre-indications pour certains services :

• Epilepsie en ce qui concerne les lunettes de lumino / relaxothérapie Psio